Techniques de survie en milieu hostile

A température égale, le corps se refroidit 20 à 30 fois plus vite dans l'eau qu'à l'air libre. Dans une eau à 10°, on ne peut pas nager plus d'un kilomètre, le corps tombant d'épuisement. Lorsqu'on porte un gilet de sauvetage, il faut donc éviter tout mouvement: on prolonge ainsi sa survie de 35%.

Espérance de vie dans une eau à 5°:
Nu: 30 minutes
Habillé: 1 heure

Espérance de vie dans une eau à 15°:
Nu: 1 heure
Habillé: 5 heures

Même dans une eau tropicale à 30°, le corps se refroidit vite, surtout s'il n'est pas habillé. Il est donc plus difficile d'échapper à l'hypothermie qu'à la noyade. En conclusion, sans canot de sauvetage, il faut pour survivre dans l'eau:

1) Etre habillé au maximum (sous réserve que cela ne gêne pas la flottabilité).

 2) Avoir la nuque et la bouche maintenue hors de l'eau sans effort (ce que fait tout gilet de sauvetage).

 3) Ne pas bouger (sauf bien sûr si l'embarcation qui nous mettra au sec est très proche).

Les sushis

Akagai: amande de mer
Anago: anguille de mer
Aoyagi: palourde rouge
Ebi: crevette vapeur
Fugu: poisson-globe
Gari: gingembre
Hamachi: thon à queue jaune
Hirame: flétan
Ika: calmar
Ikura: œufs de saumon
Kaibashira: gros pétoncles
Kani: crabe cuit
Kappa: concombre
Maguro: thon
Masu: truite
Nori: algues séchées
Ocha: thé vert
Saba: maquereau
Sake: saumon
Sashimi: poisson cru
Shoyu: sauce de soja
Tako: pieuvre
Toro: thon gras
Uni: oursin